Как победить прокрастинацию и делать дела

Как известно, начать какое-то нужное дело бывает трудно. Всегда находятся какие-то мелкие дела, которые нужно сделать "прямо сейчас". Время уходит, и важные дела так и стоят на месте.

Есть несколько способов победить себя и начать делать дела. 

1. Правило 5 секунд. Просто начните делать, а там будет видно. Посчитайте от 5 до 1 и начинайте делать "неприятные дела". Тогда в помощь придет п. 2, а имеено

2. Эффект Зейгарник. Используется психологический эффект, согласно которому человек лучше держит в памяти и фокусируется на неоконченных делах, а о завершенных забывает. Еще ссылка на лайфхакер